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Découvrez cette délicieuse recette de frites à la patate douce. Facile à reproduire et délicieusement bon.

Idéal pour accompagner vos viandes et remplacer les frites « classiques ».

Ces frites de patate douce sont aussi bonnes au goût que pour votre santé.

Calories pour 100g

Glucides pour 100g

Protéines pour 100g

Lipides pour 100g

Ingrédients:

  • 1 patate douce
  • Huile d’olive
  • Paprika
  • Curcuma
  • Poivre & sel

Comment faire:

  • Eplucher la patate douce
  • Couper la patate douce en batonnets égaux
  • Préchauffer votre four à 180°C
  • Mettre les batonnets de patate douce dans un sachet de congélation et ajouter le curcuma, mélanger
  • Appliquer l’huile d’olive sur la plaque de cuisson et ajouter du paprika
  • Ajouter les batonnets de patate douce puis mélanger
  • Enfourner la plaque à mi hauteur pendant 20 à 30 minutes au four à 180°C

 

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