Exercice musculation: Développé couché barre
Le développé couché barre est un mouvement de base qui permet de développer votre buste ( pas seulement les pectoraux mais aussi les épaules, etc.).
Le développé couché barre est un mouvement de base qui permet de développer votre buste ( pas seulement les pectoraux mais aussi les épaules, etc.).
Le développé incliné barre est un mouvement de base qui permet de développer principalement le haut des pectoraux.